La gymnastique sensorielle périnatale

A quoi sert la gymnastique sensorielle périnatale ?

• Parce que bébé est dans le corps de sa maman !
• Parce que l’accouchement se passe dans le corps, et la naissance est un mouvement corporel
• Pour favoriser un accouchement et une naissance harmonieuse en évitant des postures et des mouvements non respectueux de la bio-mécanique naturelle du corps
• Pour une relation affective harmonieuse et profonde avec bébé

A quelle période ?

Le yoga peut débuter à tout moment de la grossesse. Vous aurez ensuite la possibilité de pratiquer les exercices chez vous, selon votre rythme.

Où trouver les cours de gymnastique sensorielle périnatale ?

Voici une carte (non exhaustive et actualisée régulièrement) de sages-femmes libérales proposant des exercices de yoga en préparation à la naissance :   [wpgmza id="6"]