Techniques de réflexologie

La réflexologie est une méthode de massage qui stimule des points réflexes du corps par la pression des doigts. Elle exerce une action à distance sur les organes reliés à ces points et mobilise les processus d’autoguérison du corps. Ce massage soulage nombre de maux courants, tant physiques que psychiques. La réflexologie a sa place au moment de l’accouchement afin de faciliter la dilatation du col de l’utérus et de détendre. Après la naissance, massez les points réflexes des pieds pour aider à remettre en place des organes ou prolonger l’allaitement. Cette technique est contre-indiquée le reste de la grossesse. Les techniques de réflexologie sont variées :

•  réflexologie des pieds ou podoréflexologie
•  réflexologie des mains ou réflexologie palmaire
•  réflexologie des oreilles ou auriculothérapie
•  réflexologie nasale ou endonasale
•  réflexologie du corps utilisée au cours d’un massage.